PSICOLOGÍA INFANTIL

PSICOLOGÍA INFANTIL

En la infancia tenemos que facilitar las herramientas necesarias que aseguren bienestar al pequeño a la vez que estimulamos sus capacidades y habilidades.

REEDUCACIONES PSICOPEDAGÓGICAS

REEDUCACIONES PSICOPEDAGÓGICAS

Enseñamos la forma adecuada de adquirir conocimientos, tanto en la edad escolar, en adolescentes como adultos.

PSICOLOGÍA ADULTOS

PSICOLOGÍA ADULTOS

La psicología nos facilita las herramientas y recursos para afrontar aquellos momentos de bloqueo vital. Juntos seguimos el camino hacia delante.

PSICOLOGÍA ADOLESCENTES Y JÓVENES

PSICOLOGÍA ADOLESCENTES Y JÓVENES

En la adolescencia se plantean muchas dudas y se consolida la personalidad del joven. Trabajamos para que esta etapa sea sana y feliz.

PSICONUTRICIÓN A LLEIDA

PSICONUTRICIÓN A LLEIDA

Una alimentación sana y equilibrada nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida y a sentirnos mejor con nosotros mismos.

LOGOPEDIA

LOGOPEDIA

La logopedia se encarga de la prevención, detección, avaluación, diagnóstico y tratamiento de las alteraciones de la comunicación y funciones asociadas.

(Servicio disponible en nuestra consulta de Lleida)

Iris Cervera en las redes


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Blog - Últimos posts


  • Insomnio

    Insomnio

    12 Mayo, 2017

    Si hay una palabra que solemos abusar en las conversaciones cotidianas es el insomnio. Casi todas las personas tenemos algún trastorno del sueño durante algún momento del año, por lo que no es extraño escuchar a alguien diciendo que sufre de insomnio porque no puede dormir, porque no concilia el sueño a una hora adecuada o porque le cuesta quedarse dormido. Sin embargo, a pesar de usar el término a ligera el insomnio crónico es un padecimiento preocupante y que puede ser un síntoma de alguna otra condición emocional.

  • Insomnio

    Insomnio

    11 Mayo, 2017

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  • Perfecta imperfección

    Perfecta imperfección

    28 Febrero, 2017

    No eres perfecto. Ni tú ni nadie, así que dicha esta verdad universal de que no existe ninguna persona perfecta, hoy os vamos hablar de la obsesión para serlo y hacer las cosas con perfecta ejecución.

  • Simpatía y empatía

    Simpatía y empatía

    07 Febrero, 2017

    ¿Son la simpatía y la empatía semejantes? ¿Podemos llegar a confundirlos? Son conceptos parecidos pero en realidad, existen importantes diferencias entre ellos.

  • Meditación

    Meditación

    19 Enero, 2017

    El ritmo diario, el trabajo, las obligaciones que todos tenemos y nos inducen a que no nos dediquemos tiempo a nosotros mismos.

  • Feliz Navidad!

    Feliz Navidad!

    21 Diciembre, 2016

    Todo nuestro equipo les desea una Navidad mágica donde no falten sonrisas ni felicidad.

  • La comunicación y niños con TEA

    La comunicación y niños con TEA

    23 Noviembre, 2016

    Hoy os hablamos de una de las principales dificultades a las que se enfrenta una persona que sufre TEA, es decir, Trastorno de Espectro Austista, especialmente si hablamos de niños.

  • Autoestima adulta

    Autoestima adulta

    20 Octubre, 2016

    Los estereotipos de belleza actuales marcan unos cánones de belleza donde lucir un cuerpo extremamente delgado condición sine qua non. Los referentes de la moda se alejan por completo de un cuerpo sano y equilibrado.

  • Autoestima infantil

    Autoestima infantil

    27 Septiembre, 2016

    Definimos “autoestima” como el aprecio o la consideración que uno tiene de sí mismo. Y adquiere especial relevancia en la edad infantil, ya que es el momento en qué se forja y que marcará un inicio con efectos en la edad adulta.

  • Controlar la ira

    Controlar la ira

    21 Septiembre, 2016

    La ira es una emoción básica e universal, ya que todos en un momento a otro la experimentamos.

  • Tinnitus

    Tinnitus

    13 Septiembre, 2016

    El tinnitus o acúfenos es una molesta afección acústica que genera unos molestos pitidos en los oídos, lo que puede desembocar en trastornos psicológicos como la dificultad para dormir, ansiedad, pérdida del equilibrio, etc.

  • ¿Perfeccionismo u obsesión?

    ¿Perfeccionismo u obsesión?

    07 Septiembre, 2016

    El ritmo diario y el actual contexto laboral hace palpable una exigencia de uno mismo cada vez superior, siendo más perfeccionistas.

  • Relajación

    Relajación

    23 Agosto, 2016

    El ritmo diario, las preocupaciones del trabajo, y los problemas que todos tenemos son los principales causantes del estrés y la tensión que acumulamos, tan físico como mentalmente.

  • Duelo infantil

    Duelo infantil

    17 Agosto, 2016

    La muerte es un proceso natural que toda persona debe de afrontar en algún momento de la vida. Pero este proceso se hace especialmente duro cuando quien lo debe de afrontar es un niño.

  • Reeducaciones en lecto-escriptura

    Reeducaciones en lecto-escriptura

    08 Agosto, 2016

    Cuando hablamos de “reeducación” nos referimos a todo el conjunto de técnicas usadas con el objetivo de recuperar funciones normales que la persona tiene afectadas.

  • Autoestima y motivación en edad escolar

    Autoestima y motivación en edad escolar

    26 Julio, 2016

    Si hablamos de motivación y autoestima en niños, aparece un tercer elemento en disputa. Se trata del fracaso. Cuantas más críticas recibe el niño, más fracasa y menos intenta aquello que le genera un conflicto.

  • Trastorno negativista desafiante

    Trastorno negativista desafiante

    19 Julio, 2016

    Todo niño, y sobre todo en la adolescencia, pasa por una etapa de rebeldía marcada por el desafío a la autoridad de los padres, profesores, etc. Pero cuando este desafío supera los límites podemos estar delante de un trastorno negativista desafiante (TND).

  • Reeducaciones Psicopedagógicas

    Reeducaciones Psicopedagógicas

    11 Julio, 2016

    Las reeducaciones psicopedagógicas son intervenciones personalizadas orientadas a trabajar las dificultades escolares del alumno.

  • TDAH

    TDAH

    07 Julio, 2016

    El Trastorno por déficit de Atención con Hiperactividad es un trastorno neurobiológico caracterizado por déficit de atención, impulsividad e hiperactividad motora y/o vocal.

  • Verano y niños

    Verano y niños

    29 Junio, 2016

    Con la llegada del verano, surge una problemática que se repite en muchos hogares: ¿qué hacen los niños durante todas las vacaciones? Existen muchas opciones para asegurar un verano divertido pero a la vez no olvidar el proceso educativo que todo niño recibe durante el curso escolar.

  • TEA (Trastornos de Espectro Autista)

    TEA (Trastornos de Espectro Autista)

    14 Junio, 2016

    El fin de semana pasado asistí a las II Jornadas del Autismo y Aprendizaje, celebradas en CaixaForum. Des de aquí agradecer enormemente a Conexión Autismo la gran tarea que están llevando a cabo acerca de este trastorno y la gente que lo sufre.

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    Ayuda psicológica

    08 Junio, 2016

    Todos hemos pasado por épocas en que nuestra felicidad parece estar en horas bajas. Lo primero que pensamos es que disponemos de las herramientas necesarias para poder superarlo por nosotros mismos, sin recibir ni haber de pedir ayuda a un tercero.

  • Adicciones al juego

    Adicciones al juego

    25 Mayo, 2016

    Una parte importante que trata la psicología clínica son las adicciones. Por una parte encontramos las adiciones quimias, es decir, aquellas conductas que desarrollamos a una sustancia química, como podrían ser las drogas o los fármacos.

  • Mindfullness

    Mindfullness

    12 Mayo, 2016

    Hoy os hablamos del Mindfullness, ¿habéis oído a hablar de él? Os contamos algunos consejos para que podáis aplicarlo en casa de forma personalizada.

  • Distorsiones cognitivas

    Distorsiones cognitivas

    04 Mayo, 2016

    Hoy os hablamos de las distorsiones cognitivas. ¿Qué son? Esquemas erróneos de interpretación de los hechos y la información, es decir, formas equivocadas de interpretar todo aquello que sucede a nuestro alrededor

  • Inteligencia emocional

    Inteligencia emocional

    14 Abril, 2016

    La inteligencia emocional ha revolucionado la psicología moderna estableciéndose en multitud de aspectos de la vida persona de cada uno. Ahora bien, cuando hablamos de inteligencia emocional, ¿a qué nos referimos?

  • Consejos para ser productivo en el trabajo

    Consejos para ser productivo en el trabajo

    06 Abril, 2016

    Organizarnos en nuestro día a día nos ayudará a ser más eficientes en nuestro trabajo y poder disfrutar de tiempo libre sin sufrir estrés. Os dejamos unos consejos que os ayudarán a ser más productivos.

  • La frustración

    La frustración

    11 Marzo, 2016

    La frustración es aquel sentimiento que sentimos cuando no alcanzamos nuestros deseos. Delante de este sentimiento, y en función de nuestra personalidad, podemos tener reacciones varias como sentir molestia, ansiedad, depresión, etc.

  • La autoestima

    La autoestima

    02 Marzo, 2016

    Hoy os hablamos de la autoestima y del hecho de aceptarnos a nosotros mismo. Cada uno de nosotros persiguiendo el equilibrio emocional, sentirnos bien para conseguir así, la felicidad.

  • Las emociones

    Las emociones

    24 Febrero, 2016

    Las emociones son un reflejo de cómo nos sentimos ante una situación concreta, en qué nos debemos adaptar al ambiente en el cual nos encontramos.

  • La motivación

    La motivación

    24 Febrero, 2016

    Si nos fijamos en el significado original de la palabra “motivación” ya nos da una pista de su auténtico significado. La motivación es una fuerza interna que nos conduce el comportamiento, ya sea para conseguir un objetivo o para satisfacer nuestra propia supervivencia.

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